Mindennapi böszmeségek

Mérés: 57.5 kg De ez kb annak köszönhető hogy wcjáratolok. A kicsi hányt, én tojok az egészre… szó szerint, igaz nem önszántamból. A nagy is elkapta, de ő egész lightosan. Igaz neki alul felül jön a cucc… És csak egy a legény a gáton, a férjem. Ő úgynézki megússza. Igaz a picin is úgy átrohant,… Tovább »

Huh… szerencsém volt.. már amennyire szerencse hogy  kinyúltam … át tudtam tenni a munkát holnapra, ma éjjel remélem azért 3-4 óránál több alvás jut, vagy legalább nem kell mosni takarítani, ágyat húzni éjjel. A zsebördög elaludt, szóval abban is bízom, holnapra semmi baja. Kap egy kis kímélő menüt, és annyi. Én közben bújom a netet,… Tovább »

mérés: 58.4 kg Tegnap hihetetlen összeettem mindenfélét. Ettem köleseslekvárost kettőt  csak ez volt 700 kcal, ettem a gombáspulykát az is volt vagy 500 kcal Ettem pár pogit 280 kcal ittam kvt 210 kcal És megettem vagy 4 cső kukoricát, az is vagy 600 kcal hja, meg ettem még zabkekszet, ok azt nem sokat, úgy 200… Tovább »

Mérés: 57.8 kg Tegnap végül nem ettem meg a kukoricát. Gyerekek későn aludtak el, nem volt időm rá. Hiába,  a legjobb kalóriakontroll az “egyedül lenni a lurkókkal”. Örül az ember hogy levegőt vehet, ha felpörögnek. De elment a nap, ma már megint táboroznak. Az idő pedig egyre jobb. Ok kicsit szeles, de ahogy nézem lehet… Tovább »

Mert miért ne. Nem sok, de egy kicsi belefért meló meg a gyerekek között. Utána úgyis fagyizni meg ugrálóvárazni vittem őket, legalább ennyi jutott  nekem is. Kis futás is futás, mégha kocogás is, de több mint a semmi. Így mégse linkeltem el a napot. Kajában reggel ittam egy kvt capuccino: 160 kcal egy pitás kebab,… Tovább »

Mérés 58.4 kg Ok talán a hízás kicsit erős kifejezés. Nyilván ugyanúgy rámjön a gatya, látványra sincs különbség max icipicit kerekebb a hasam  , egyszerűen tele van megint. Dugig. Ráadásul ma lehet nem fogok futni. Sőt szinte biztos hogy nem fogok: meleg párás idő, én fáradt vagyok mint a fene, felkukorékoltak a gyerekek jó korán…. Tovább »

    Ma a mérés kimaradt, elfelejtettem. Strand is kimaradt, összevissza idő lett, hol esik hol süt, a felhőkép szerint a strandnál is pont ilyen. Így házimunkába ölöm az energiáim. Holnap, holnapután ha ügyes vagyok majd nem kell főzni külön, meg mosni, max minimál takarítás. Ma ezért hajtok. Épp gombás tejszínes pulyka készül rizzsel. Férjem… Tovább »

Mérés: 57.7 kg Kicsit sűrű lett az idei nyár. Ma nem futottam végül, délelőtt jöttem mentem, levadásztam egy szuper fürdőruhát. Pont úgy cserélt valaki össze egy alsót meg egy felsőt, hogy nekem meg ami maradt belőle pont méret lett. Sikerült holnapi strandoláshoz kukoricát vennem, és két nagydoboz málnát, amit be is faltunk családilag ebédtájban. Vettem… Tovább »

Szóval ettem disznósajtot sajtosstanglival. Ez ma tuti volt 700 kcalnyi. Bár ez csak tipp. Ettem sárgadinnyét 140 kcalnyit És ittam egy duplafagyis jegeskvt , ezt 400 kcalra tippelem. Szóval legyűrtem 1240 kcalt. Mára 1600 kcalt ír a kalkulátor… Hú ha nem sportolok akkor eléggé energiatakarékos vagyok. Kisfogyasztás, pasztellszín, hogy a férjem szavaival éljek 🙂  … Tovább »

  Gondoltam csinálok egy facebook oldalt, miért ne alapon. Úgy tűnik egy két olvasóm van, üdv nékik, megérdemlik, hogy kicsit szebb legyen az oldal.  Kerestem gyorsan egy két képet, persze még lehet cserélek. Bár a bicajos nagyon jó. Az tuti marad egy farabig a fejlécben. És így dupla kísérlet. Kíváncsi vagyok külön  nyomulás nélkül (nem… Tovább »