Mindennapi böszmeségek

Mérleg: 58.4 kg Kiló az nem sok, centiben viszont tovább alakultam.Fotóztam is, majd külön postban felteszem. Jöjjenek az adatok: Súly kezdeti:    62.4 kg           1hét:   59.6 kg         2hét: 58.8 kg      most:  58.4 kg Derék kezdeti: 84 cm             1hét:   79 cm           2hét: 78 cm        most:  75 cm Csípő kezdeti:… Tovább »

Mérés: 58.8 kg A súlyom ugyan nem tart sehol, de egyre jobb a kondim. Azért a mai napközbeni futást kihagyom, már reggel hőség volt, mikor oviba mentünk a kisebbel. Most azt szervezem, hogy este ki tudjak menni valahogy. De ha más nem tornázom, az is vmi. A nadrágom meg tökéletes. Ha így haladok két hét,… Tovább »

Be is vásároltam egy kilót. Megvan párnapi adag. Persze eszi a család, de én vagyok a fő málnafogyasztó.  A többiek az epret jobban szeretik. Holnap meg jön az idei első kukorica. Reméljük jóidő lesz tényleg hétvégén, és akkor viszünk ki a strandra is. Mérleg: 59.1 kg kúszik lefele. Ma is kéne menni futni, de még… Tovább »

Mérleg: 59.4 kg Tök ok vagyok:)  Tegnap próbáltam egy mérettel kisebb nadrágot venni, de ááá… reménytelen. Marad ami van. Majd mikor lekúszik még ennyi, jó lesz a régebbi, aztán kész. Addig kibírom. Több időt nem szánok a vásárlásra. Felesleges időkidobás. Most reggelire egy jó tál cseresznye csúszott le (225 kcal)… Épp most fejeztem be blogolás… Tovább »

Keddi mérés: 59.7 kg Tele vagyok még mindig mint a déli busz. Rost nélkül nehéz. És ugye azért a kis sárgabarackon kívül nem nagyon volt más. De ma elmentem a rosszabb zöldséges előtt.. Hát nyomás le a másikhoz. Ha már itt is van kukorica, dinnye stb, akkor a kedvenc zöldségesemnél lesz mindenből gyönyörű. Indul a… Tovább »

Mérleg: 59.8 kg. A két napi dőzsnek tespedésnek, plusz egy kiló az eredménye. Most innen indulok. És indul az újabb 2 hét. Úgy vagyok vele, hogy 3 db két hetet nyomok max le egyben. Utána abszolút a tartás marad csak. Ennyit úgyse szoktam kajolni. Tegnap a degeszre evés jött be. Ok gatyába már beleférek. De… Tovább »

15. nap: mérés: 59.1 kg. Csodálom hogy csak ennyi. Egymagam megettem félkilónyi husostésztát:) Ok nem egyszerre. Ettem még 10 nagy sárgabarackot, Ittam egy tejszínhabos fagyis jegeskvt, Ettem egy nagytányér húslevest némi tésztával, zöldségekkel  és némi hússal. Ittam negyedliter málnássört Ittam negyedliter málnacidert, Ettem egy szelet joghurtos barackos tortát. Hát ennyit:) Igazából a húsos tésztával elszámoltam… Tovább »

Mérés: 58.8 kg. Szerintem nem rossz:) A gatyám ismét kényelmes, és lefutottam tegnap 13.5 kmet. Ma pedig semmi izomláz, kinyúlás. Semmi. Szóval azt hiszem nagyot léptem kondiban tényleg a 2 hét alatt. Innentől jöhet megint a gyorsulás, ha olyanom van, a hosszabb táv, ha olyanom, a kilók meg úgyis a sportos életmódtól lekúsznak. No de… Tovább »

Mérleg: 58.9 . Hát megvan, lecsusszant 59 alá, ha csak épp is, de lecsusszant:) Holnap centizek, ha visszacsúszik is. Nyilván pár deka nem számít jobbra balra.  Ma pedig tornázni szeretnék, ne csak a lábamon legyen izom  a futástól. A menü hal lesz, kivettem a fagyóból már tegnap este, párolok hozzá zöldséget. Reggelire tán eszek majd… Tovább »

Mérés: 59.2. No itt a bizonyíték, hogy egy nagy kajálás semmit se számít. Ahogy egy nap alatt nem lehet lefogyni, úgy hízni se nagyon lehet. A tegnapi írt kajáimra, Elmentem kvzni, koktélozni. Kimenőt kaptam itthonról most én, és ettünk ittunk rötyögtünk, megvitattuk az élet nagy dolgait. Inni egy jegeskvt ittam, de fagyival tejszinhabbal. Aztán padlizsánkrémet… Tovább »