Mindennapi böszmeségek

Mikor írtam, hogy újra kezdek edzeni, akkor tényleg újrakezdtem. Lassacskán, de folyamatosan. Már bő egy éve. Elsőre csak nagyon csigatempót, egy régi baráttal, majd mentem egyedül is. Idővel picit növeltem a távot, később növeltem a tempót is. Végül eljutottam oda, hogy megláttam egy “versenyt”. Pont a szülinapomon indították a távokat. Balatonpart, Siófok. Ok, november vége,… Tovább »

Nekikezdtem. És haladok. Habár még gurulok, mérlegre nem álltam -azt se tudom hol van egyenlőre, valamelyik kipakolatlan ládában – de már kezd látszatja lenni. A szülőként jelentkező sulistressz védőhájat pakolt rám. Én aki mindig aktív voltam, és nem volt életem központi része az evés, a punnyadásba belefeledkezve tömtem magam vagy 4 éve… Volt egy két… Tovább »

Feladtam a tunya életmódot. Kész vége. Sajnos ismét bebizonyosodott, annyi mellékhatása van, amit nem szeretek, hogy jobb aktívkodni. illetve ok, már aktív voltam egy jóideje, de most a sportot is újrakezdtem.  A futást. Vagyis amit én futásnak hívok, az inkább kocogás. vagy annak is csak a kicsinyítőképzővel ellátott változata. Mert emelkedőn felfele lassú vagyok, ellenben… Tovább »

No, nagy csodák nincsenek. Eredmények vannak. Végül a nyaralás elhozta azt , ami hiányzott már pár éve. A lendületet. Evvel vége is lett mindenféle kísérletnek, fogyókúrának, na majd most leszvalami hozzáállásnak. Elmúlt. És visszatértem a saját lendületemhez. Elmúlt a lustaságom. Igazából nem tudom mitől, csak elmúlt. Így visszatértem a totál sima mindennapjaimhoz. A normál lendületemhez…. Tovább »

Mert vettünk új cipőt. Persze már szerintem több mint egy éve írogatom időnként, hogy új cipő kell. Annyira sokat nem is mentem ki futni, minden alkalommal meg is állapítottam, ha kinnt voltam, hogy ááá, új cipő kell… De sose jutott eszembe… Férj mondta időnként, menjek vegyek, dehát nem vagyok egy vásárolgatós. Végül egy véletlen folytán… Tovább »

Innentől nem méricskélem magam, vagy ha igen is nem viszem túlzásba. A héten ki tudok menni kocogni majd, este nem egyedül leszek a gyerekekkel. Ha jó az idő, megyünk strandra is. Kb átálltam már, hogy kevesebbet eszek, szóval innentől sport és heti egy mérés. Mit tudom én pénteken, vagy szombaton. Majd meglátom. És visszaáll a… Tovább »

Reggeli mérés: 64.1 kg. Ma nem voltam futni. Viszont megint alakult a lakás. Még egy nap és kész a hálószoba, a nappali ismét teljesen nappali lesz. Meg még rohangásztunk egy csomót mint pók a falon. Aztán kimentünk késő délután strandra. Na ez megér majd egy külön bejegyzést… az első strandolás minden évben kicsit zűrös. persze… Tovább »

Eltelt 2 hét a kalóriaírós, most már  a végén sportolgatós időből. Kb 4 kiló eltűnt, és kezd látszani. Néhány nyári ruhámba újra beleférek, még 2 hét és az összesbe. A többi utána már csak a tényleges külsőség lesz. Mert az én fejemben is benne van hogy majd én olyan szép karcsú légies leszek egyszer. Vagyis… Tovább »

Ma lelazultam… aztán mégis kimentem kocogni. Jöttek a gyerekek is, persze ők 2 km után bementek a barátainkhoz. Én meg 6 km után csatlakoztam. Ott még dumáltunk egy csomót, és jó későn értünk haza.  Kb ennyi. Jó fáradt vagyok, részletes blogolás is elhalasztva. Reggeli mérés: 64.4 kg újra. Evvan. Megindult az ingázás. Gondolom a kocogás… Tovább »

Reggeli mérés: 64.1 kg. Most tartok kb 4 kilónál (kerek 68 ról indultam) . Már kezd látszani. Haladok lassacskán. Ma megint kimentem kocogni. Mivel elmászkáltuk az egész délelőttöt, délután meg meló, így a legnagyobb melegben indultam neki. Belőttem egy már tényleg kocogós tempót, és uccu neki. 4.5 km után pedig azt mondtam, ok, akkor mégse… Tovább »