Mindennapi böszmeségek

Mérés: 58.o kg Éjjel filmet néztem, így még álmos vagyok. Persze aludni esélytelen, a gyerekek felkukorékoltak… Így jártam. Reggelin túl vagyok: megettem egy kakaós csigát, ittam vizet, tán mindjárt kávézom. Most csak ennyi voltam, szép napot mindenkinek!... Tovább »

Voltam futni! Bébisitt pontosan a megbeszélt időpontban megjelent, gyerekek várták, én leléptem, és lekocogtam 8 kmet. Tök jó volt! Holnap ismét nekivágok. Reméljük 4 napot folyamatosan  tudok így futni. Kajában megint van ahol tippelek. Ilyenkor mindig felfele, szóval lehet kevesebb, de hát az ördög ugye a részletekben rejlik, pláne ha eszünk. Ezért biztos ami biztos,… Tovább »

Mérés: 59.1 kg Ma azt hiszem már tornázom, vagy ugrálok majd. Vagy is-is. És szurkolok a délutáni jó időért, akkor mehetünk a gyerekekkel fagyizni.  Ma ovinap a kisebbnek, tánccal. De legalább hozom viszem, így nem tudok csak ülni és semmit tenni. Kajában ma lecsúszott 150 gr málna, egy mini káposztáspogi, és épp eszek írás közben… Tovább »

Mérés: 57.6 kg Elmosta az eső az egész napot. És nem fértem a géphez sem, tabletről vagy telóról meg sok kedvem nem volt pötyögni a blogot.Sport elmaradt, olyan fülledt idő van, nem vagyok mazochista. Kint meg esik. a dzsekiben futáshoz meg túl meleg. Sajnos amúgy is az a megfövök típus vagyok, már 12-14 fokban póló-rövidnadrágban… Tovább »

Amikor is egy adag dinnyét lecseréltem némi nektarinra, mert rájöttem, hogy még van pár a hűtőben abból is. Így fél kiló dinnye, és 290 gr nektarin volt a “vizes” gyümölcs mára. És jó nap volt, torna, gyaloglás, és némi séta. Minden sikerült kb. nagy nyugi, nyár… Futás kicsit hiányzik, de inkább nem kapnék hőgutát. Azért… Tovább »

Mérleg 59.3 kg Most épp hal saláta vizet eszem. Tök jó reggeli. kevés kalória, és nagyon jóllakat. A saláta sima sali, káposzták, saláták, répa, összevágva. A hal pedig egyszerű sülthal. Utána valszeg iszom egy kvt. Ma nem kell mászkálni annyit, így tornázni  is fogok. A lábam hm… kicsit tényleg szétment… Máskor nem csinálok ilyet, gyalogláshoz… Tovább »

Mérleg: 58.0 kg Hát így haladok. Most rohanunk késve a kisebbel az oviba, ezen a héten csak kétszer lesz. Kaja majd utána. szerintem hal lesz megint csak most paradicsommal. Esik az eső, de dög meleg van. strand holnapra halasztódik, illetve azt beszéltük, ha bármikor jóidő van és nincs a férjemnek túlóra akkor húzunk le és… Tovább »