Mindennapi böszmeségek

Szeretjük. Jó hogy van. Mert van. Mert szereti a gyerekeket. És ők is szeretik, mert érzik ezt. És itt jön a de… Mert számítani  azt olyan furán lehet rá, hol igen hol nem. Ez viszont nagyon rossz, és nagyon komoly rugalmasságot igényel. Mindent megígér, nem mert kérjük, hanem mert ő akarja. aztán persze jajj, mégse…. Tovább »

Mérés: 57.8 kg Tegnap végül nem ettem meg a kukoricát. Gyerekek későn aludtak el, nem volt időm rá. Hiába,  a legjobb kalóriakontroll az “egyedül lenni a lurkókkal”. Örül az ember hogy levegőt vehet, ha felpörögnek. De elment a nap, ma már megint táboroznak. Az idő pedig egyre jobb. Ok kicsit szeles, de ahogy nézem lehet… Tovább »

Se nem mértem magam, mert elfelejtettem, se nem írtam a kajákat. , de ittam kvt, ettem almát, tésztát, paprikáskrumplit, salátát (öntet nélkül persze, mindig anélkül eszem amúgy is. csak egyfajtát eszek néha öntettel) És egész nap odaátot néztem, meg játszottam a gyerekekkel. Hja tornáztam is egy 40 percet. Szóval ma szünnap van.  Kell a pihenő…. Tovább »

Kicsit meguntam a számolgatást az az igazság.  Futni most mehetnék,de esik, egyre jobban, inkább azt hiszem tán tornázok.  Ma csak úgy ettem ahogy jött. reggelire balaton szelet aztán tízóraira szendvics paprikával aztán jegeskv ebédre utána uzsonnára tökfőzelék rántotthússal vacsira pedig egy fagyis tejszinhabos jegeskv 🙂 Mert elvittem  a gyerekeket fagyizni, van ott kvzó, játszótér, ők… Tovább »

Mérleg: 60.2 kg. Szerintem csak kiürült a hasam. Vagy nem tudom. Igazából előtte se ettem túl sokat, most már látom, így leírva. De majd csinálok kontrolltesztet is 🙂 A 3 nap tanulsága az kezd lenni, hogy  azért tartom a súlyom csokizással, krémesezéssel, mert nem eszek sokat eleve. az csak az én fejemben élt. És egész… Tovább »

Hát nem vittem a sportot túlzásba, maradtam a futásnál, amit persze most vacsira pótoltam is a kacsacombbal meg a zöldséggel (megnéztem bő 500 kalória volt a tányéron, és én jóízűen meg is ettem) ettem még utána egy kis valami thai tésztát. konkrétan 5 villányit, a férjem vacsija volt, de nagy adag, mondá kóstoljam meg. hát… Tovább »