Mindennapi böszmeségek

Új év, új remények. Mondhatnám, hogy sokat agyaltam, de igazából  csak kezd necces lenni a nadrágom . Mindennek van valami egyszerű oka is általában. Nekem a nadrág az, amit szeretek, és inkább megfoltoztattam, minthogy lecseréljem, hogy ismét nekivágjak némi kísérletezésnek. Most kicsit máshogy fogom csinálni, nagy csodákat nem várok. Ha már nem kerekedek épp tovább,… Tovább »

Hát nem vittem a sportot túlzásba, maradtam a futásnál, amit persze most vacsira pótoltam is a kacsacombbal meg a zöldséggel (megnéztem bő 500 kalória volt a tányéron, és én jóízűen meg is ettem) ettem még utána egy kis valami thai tésztát. konkrétan 5 villányit, a férjem vacsija volt, de nagy adag, mondá kóstoljam meg. hát… Tovább »

Sok összetevője van lehet, vagy kevés. mondják sokan, minden fejben dől el. Hát nem tudom, nem a fejemmel futok az tuti. De az is tuti, hogyha kimegyek futni 8kmnél többet, akkor valahogy nem leszek mégse éhes egy darabig. Állítólag ez így ok. Így belegondolva, lehet nem is közvetlen a kalóriafelhasználástól fogyok ha mozgok, hanem olyan… Tovább »