Mindennapi böszmeségek

Szóval ettem disznósajtot sajtosstanglival. Ez ma tuti volt 700 kcalnyi. Bár ez csak tipp. Ettem sárgadinnyét 140 kcalnyit És ittam egy duplafagyis jegeskvt , ezt 400 kcalra tippelem. Szóval legyűrtem 1240 kcalt. Mára 1600 kcalt ír a kalkulátor… Hú ha nem sportolok akkor eléggé energiatakarékos vagyok. Kisfogyasztás, pasztellszín, hogy a férjem szavaival éljek 🙂  … Tovább »

Mérés: 57.7 kg. Ma pihenőnap. már most olyan meleg van mint a fene. Ha anyukám jön nagyiskodni tényleg, majd este futok. Reggelire ettem disznósajtos sajtosstanglit. illetve ez volt már az ebédem is, most fejeztem be. Sárgadinnye lesz még, meg kv szerintem.  Jó lenne ha nem esne délután, akkor tudnának játszani is, nemcsak egy fagyi férne… Tovább »

Csupa finomat. Disznósajtos sajtos stanglit jó sok salátával (káposztákból répából, nyersen. Nulla öntet, azt nem szeretem) ez volt tuti legalább 550 kcal most 1 jegeskv 210 kcal 1 műzlis joghurt  ezt 320 kcalra tippelem (csak a körtésnek találtam meg a kalóriáját, ahhoz adtam még bő negyven kcalt, mert az enyémben nemcsak körte volt) meg egy… Tovább »

Mérés: 59.5 kg Tegnap nemhogy futni nem mentem végül, hanem ettem éjjel. Viszont ma végre pontot tettem az ügy végére, ami megfeküdte a gyomrom. Vége. És jó hogy vége. Így most simán betartottam kaját. délután van, két magvaszsemle némi disznósajttal volt ma a kajám csak. És most iszogatok egy kvt. Valószínű ennyivel vége is lesz…. Tovább »