Mindennapi böszmeségek

Kicsit meguntam a számolgatást az az igazság.  Futni most mehetnék,de esik, egyre jobban, inkább azt hiszem tán tornázok.  Ma csak úgy ettem ahogy jött. reggelire balaton szelet aztán tízóraira szendvics paprikával aztán jegeskv ebédre utána uzsonnára tökfőzelék rántotthússal vacsira pedig egy fagyis tejszinhabos jegeskv 🙂 Mert elvittem  a gyerekeket fagyizni, van ott kvzó, játszótér, ők… Tovább »

Ez volt a mai sport java. Szűk egy óra, 57 perc. Pont nem vagyok olyan lassú, mintha kétszer ilyen lassú lennék . Bár ahogy néztem a múltheti időket, meg a tegnapit javuló tendenciában vagyok. Persze ez a kalória csak kb, meg direkt lejjebb van állítva a kiló, mert ha lelkesítésnek felfele csal a program evvel… Tovább »