Ma lelazultam… aztán mégis kimentem kocogni. Jöttek a gyerekek is, persze ők 2 km után bementek a barátainkhoz. Én meg 6 km után csatlakoztam. Ott még dumáltunk egy csomót, és jó későn értünk haza. Kb ennyi. Jó fáradt vagyok, részletes blogolás is elhalasztva.
Reggeli mérés: 64.4 kg újra. Evvan. Megindult az ingázás. Gondolom a kocogás hatása. Remélhetőleg csak mert nőnek rajtam izmok is. Persze szeretnék olyan szép karcsú légies lenni, de hát mit tegyek, ha alkatilag olyan kis zömök vagyok. Vagy zsírból vagy izomból, de stöpszli. Akkor már inkább izomból legyek az. Akkor is ha focistalábaim lesznek 🙂 Úgyis mindig az volt.
Mai kaja: 
burgeres reggeli 650 kcal
Málna 160 kcal
spenótos párna péksüti 260 kcal
jégkrém 270 kcal
összesen 1340 kcal. Na emellé küzdöttem le a két emelkedővel a 6 kmet. És rendesen kocogtam ma is kezdek tempósodni.
Jóéjt mindenkinek!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: