Ok. Bele fogok ebbe lendülni. Torna ugyan még sehol, de megint talpaltam egy csomót. Viszont ma már lemértem ezt azt.
Jó-jó, még lángosoztam. De reggelire már vega szendvicset ettem sok zöldséggel. Kávéból a kisebb kalóriásat ittam, és úgy egyáltalán agyilag kezdek átállni. 
Továbbá tegnap főztem karfiolt. Csak úgy simán, vízben. Azt eszegetem vacsira megint. Nagyon szeretem a karfiolt, ráadásul, ma már megnéztem alig néhány kalória, így hogy minden nélkül nasizom. (25 kcal 100 grammja)
Hát Meglátjuk. Tán ez az első hét elég lesz az átállásra agyban, hogy a tornának is nekikezdjek.
Hát itt tartok, a karfiol csodájánál. Holnap veszek egy újat 🙂
szép estét mindenkinek
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: