Két hónapja nem kocogtam.. Most nekivágtam újra. Nem túl követendő taktika, amit művelek, hogy futok futok, aztán leeresztek.. aztán futok futok.. De én évek óta így csinálom. Nagyon sok éve, legalább 15. És igazából működik így is.
Tehát most kimentem egy Szilvi féle vánszorgósra.. Lassan komótosan lekocogtam 8 kmet. Jelzett a térdem, hogy kezd veszni a kondim, nincs mire várni tovább. Szép napsütéses idő volt, ok, csak 9 fok, de kabátban futáshoz az nem is hideg. Még hosszúújjú se kellett alá. A végefelé jöttek szurkolások is, így átlendített a nehezén a dolog. Mikorra lesz meg az eredménye azt majd meglátjuk.
No ilyen a jó időkihasználás. , egyik gyerek színházban, a másik oviban volt még, melót ma később kezdtem. Minden összejött egy újrakezdő naphoz. Hogy holnap mi lesz, az meg még a jövő zenéje. Remélem izomláz az nem , max mégegy kocogás.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: