A nyár utolsó hetei: hétfő

mérés: 58.0 kg

Tegnap  nyulat, csirkét ettem, meg cukinis hagymás salátát. Fúú.. isteni volt. Dumáltunk egy csomót, rengeteget nevettünk, megvitattuk kinek milyen új technikai cucca van, a kisebbem megtanították bicajozni! . Ezért legközelebb tuti készítünk valami meglepit ha megyünk . Tortát, vagy sütit, vagy hasonló. Vagy a fetás salit, az is nagyon népszerű . A gyerekek  hihetetlen élvezték, szereltek, meg bicikliztek egész estig. a végén még baglyot is kerestek 🙂

Este-éjjel meg még éhes voltam, ettem két szendvicset egyiket egy salival, másikat paradicsommal. Az 58 as mérést abszolút a sportnak tudom be. Megéri. Meg is szerveztem már félig, hogy megyünk 4 es maratonváltóra okt közepén. Így tuti nem eresztem el magam, hiába jön majd a hajtás extrán szeptembertől. A 3 ember akiknek szóltam,  nagy lelkesen egyből igent mondott.  Jó buli lesz.  Idén valószínű megszervezzük, hogy míg én futok, addig a gyerekek elmennek az állatkertbe, vagy a közlekedési múzeumba. Szóval okosabb leszek mint tavaly voltam. Aztán végül majd  idén is szerzek egy hasonló érmet. Legalább nem vesznek össze a gyerekek rajta, mindkettőnek jut  játszani.

Ma reggel pedig ettem már két szendvicset zöldségekkel. Sül a csirke a sütőben, petrezselymeskrumplit csinálok hozzá, sali az már van úgyis. holnap lehet veszek megint kukoricát. Kihasználjuk a nyarat maximálisan.

Este jövök kalóriákkal, összefoglalóval. Szép napot mindenkinek!