Mérleg: 58.2 kg.
Napi sportbol már volt, tegnap defektet kaptunk, így ma gyalog mentünk a táborba a gyerekekkel. Persze azt hittem tudom melyik busz a jó, de elnéztem, így csak vártuk a csodát a nemlétező buszjárat személyében… Aztán mégegyszer átnéztem a kiírásokat, morogtam egyet, és sietősre vettük a tempót. Azt kell mondjam, le a kalappal, a két aprónép előtt. a gyors tempómat bírták! ok néha belerohantak, de most egy nyikk nélkül jöttek. Jó lehet ez a tábor, ha ennyire siettek, miután mondtam hogy jajj, lekéshetjük 🙂 Gondolom jövőre is akarnak majd menni. Nem baj. Szépen lassan megtnulnak stabilan úszni. Rám is rám férne tanfolyam .
Szóval reggel megvolt az 50 perc emelkedőnek fel, emelkedőnek le rohanós séta. Utána hazaértem, ettem. Tökfőzelék grillkollbásszal. Az enyhén csípőssel mennyei párosítás. Most még megiszom szerintem egy kvt, Délután majd tornázom. Meg ugye lesz még egy kör gyaloglás+hazafele séta. Utolsó tábori nap. De azért várom a reggeli nagy alvásokat jövőhéten. Délutánonként meg lehet még lesz pluszgyaloglás, lehet a fiam megy még úszni a kisbarátjával. De ha nem most, majd azutáni héten. Ettől mindig mosolyognom kell, hogy összebarátkoztak. Jó látni.
Reggelre ennyi. holnap ha nem felejtem el fotózok is. meg érek megint centiket, bár szerintem csak nem híztam, nem fogytam állapot lesz. Erősödni viszont remélhetőleg erősödök, tegnap már több félfekvőtámaszt bírtam, és most még tudok mozogni, pedig kevesebb idő jutott utána nyújtásra, mert rohanni kellett. (a nyújtásidőt sose számolom bele a sport idejébe amit felírok, ill a bemelegítést se, azok plusz idők).
Szép pénteket mindenkinek!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: