A nagy zabálás

Se nem mozogtam ma semmit, se nem írtam a kaját. Ettem ittam.. mindjárt kipukkadok 🙂 Holnap tuti lesz vagy 60 kiló a mérlegen. De ígérem szépen leírom akármit mutat a reggeli mérés. Most még eszek némi fügés kekszet. Volt, és imádom! extrakajabomba…

Ittam ma két kvt, ettem némi fügéskekszet, ettem halat uborkával, ettem töltöttkáposztának csak a káposztáját. Az utolsó úgy jön össze, hogy a kislányom a tölteléket eszi csak jelenleg valamiért, így én leeszem róla a levelet. Finom . Hát nem az a megakalória, az tuti. Hja ettem még sárgadinnyét.Illetve reggelire sültkolbászt zsemlével.

Strand elmaradt, Nem lett olyan jóidő. Ma is összevissza volt, futni se mentem így. Késő délutánra még vihar is lett, inkább maradtam a seggemen.

Holnap mindenképp mozgok, mert  délután én hozom haza a gyerekeket az úszótáborból, és gyalog megyek értük, végig dombnak fel, tempós séta. Hazafele majd elbogarászunk velük. Szép az út, inkább gyalog megyek, nem szeretek buszozni ,csak ha muszáj. ennyi sport tuti lesz. Futást majd meglátjuk. lehet reggel felkelek, lehet inkább tornázom. lehet  lesz bébisittem akkor este.

De egy tuti, indul a dinnye ötnap. Úgyhogy délelőtt irány a zöldséges nagytáskával dinnyéért. És pontosan írok majd ismét mindent mit eszek, tehát kalóriákat is. Hétvégén meg fotózok. Újra. Elég lett a szünet.

Tegnap azért nyomtam Osmin féle bárhol mozgunkot, így ma még izomlázam volt mint a fene.. Ezért se mentem futni, délelőtt mehettem volna. Most estére múlt már az izomláz, holnap megint szétcsaphatom magam. A gatyámat azért nem íhztam ki. hiába mutat többet a mérleg, a hurkácskák nem jöttek vissza, csak a hasam van tele. gondolom ez megint két nap alatt leürül, így ennyin nem izgulok.

Jóéjt mára mindenkinek, induljon a az új hét!