Nem mentem futni. Sőt már nem is megyek. Ma némileg lefárasztott a saját aprónépem. Ez mondjuk természetes, de olyan nyomott idő van.. szürke, ilyenkor rajtam van a nagy zabálás vagy az álomkór, vagy a kettő együtt. Így most mindjárt még benyomom a maradék halat bónuszvacsira.
Azért némi gyaloglás mára is jutott, igaz csak egy óra. Enni meg ettem. rendesen.Sőt ma lehet túl is lépem a keretet. Ki hogy frontérzékeny, másnak a feje fáj, nekem farkasétvágyam lesz. Nincs is értelme írni mikor ettem, mert mindig ettem. Folyamatosan kb egész nap. Itt a menü:
reggeltől estefelé haladva.
Hal+uborka: 280 kcal
bundáskenyér: 300 kcal
nektarin : 80 kcal
tejfölös baguette: 350 kcal
jegeskv: 220 kcal
pogácsa: 90 kcal
málna: 80 kcal
hal+paradicsom : 180 kcal
Hát ennyi. a halat paradicsommal épp most eszem majd. Ha nem eszik meg előlem a gyerekek. Mondjuk a kalkulátor szerint bőven határon belül vagyok így is, nem léptem át. de az tény, hogy futni akkor se voltam. És most már nem is megyek. Aludni majd annál inkább.
Jóéjt mindenkinek!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: