Mindennapi böszmeségek

Mérés: 59.2. No itt a bizonyíték, hogy egy nagy kajálás semmit se számít. Ahogy egy nap alatt nem lehet lefogyni, úgy hízni se nagyon lehet. A tegnapi írt kajáimra, Elmentem kvzni, koktélozni. Kimenőt kaptam itthonról most én, és ettünk ittunk rötyögtünk, megvitattuk az élet nagy dolgait. Inni egy jegeskvt ittam, de fagyival tejszinhabbal. Aztán padlizsánkrémet… Tovább »

Na ez volt eddig a mai. Ébren maradni volt nehéz. Amúgy nem volt nehéz, Eltelt: olyan magányosan, bent ülősen, játszósan, építősen, ugrálósan. A mai sport kb ennyi volt, hogy ugráltunk a gyerekekkel. Végülis aerob ez is, meg mozgás is. Mivel totál egyedül vagyok a gyerekekkel, a kicsi még nem tud velem jönni a kisbicóval ha… Tovább »

Mérleg: 59.2 kg . Hmm. Na hja, a semmittevés. Bár igazából nem történt semmi. Az biztos, ma futni kell, ha esik, ha fúj. Nincs kedvem tornázni. Viszont ma eljutok megint a zöldségeshez remélhetőleg. Elfogyott minden. Tegnap vacsi végül egy darab alma volt, 100 kcal.  A túrógombócot meg reggelire ettem az előbb. Most pedig reménykedem, hogy… Tovább »

Ma nem sportoltam. A délelőtt kora délután elment a sütés főzéssel ugye. Utána pedig vendégségben voltunk. Most pedig úgy döntöttem alszom inkább. Hosszú volt a nap. Mai menüm: Reggeli: graham zsemléből szendvics TV paprikával 295 kcal tízórai két szem sárgabarack 50 kcal (nagyok voltak) ebéd: laskagomba paprikás hagymástejfölösen  graham zsemlével 320 kcal uzsonna: jegeskv. 220… Tovább »

Épp kvt kortyolgatok.. Készülünk barátokhoz. Főzés , rendrakás, torta kész, de nem tornáztam végül semmit. Ok enni se ettem sokat. Persze álmos vagyok megint mint a fene, hiába aludtam. Se nem esik se nem süt. Remélem Esik legalább hamarost rendesen, és akkor felébredek. Futás ma kimarad, szinte biztosan, azt hiszem. Majd tornázom egyet. vagy ugrókötelezem,… Tovább »

Mérleg: 59.1 kg Azta! Haladok 🙂 Egy biztos, egy hónapot meg fog érni a dolog, hogy mi lesz ebből. Kíváncsi vagyok a 2 hét alatt lecsúszik e az 58 as tartományba, vagy itt megállt. Ezt nem tudom írtam e már, régen 2 hét volt a nyári kondibarántódás, azalatt 3-4 kiló csusszant le, szálkásodtam itt ott,… Tovább »

A mai napnak is vége. Ma jó nap volt. Sok jó hír jutott mindenben. Sok ilyen nap kéne még. De miért is ne lenne? Futni végül nem voltam. Inkább tornáztam este is. Kétszer fél óra izmolás jutott mára. Reméljük meglesz az eredménye. Egy barátom érdekeset mondott. Szerinte nem is igazából a kilók a gond, hanem … Tovább »

Mérleg: 59.4 kg. Jó reggelt! Ébredés után,miután a gyerekek reggeliztek lenyomtam egy félórás erősítő blokkot. Holnap tuti megint hasizomlázam lesz, meg kar-hát. De Fene bele. Én ugyan nem látok változást (ugye még a fotókat is eltoltam) De férjem szerint látszik. Ez azért hajt tovább. Reggelire pedig utána egy órával ettem bablevest egy fél graham zsemlével…. Tovább »

Bizony! Kimentem végül délután futni.. igen tudom, hogy úgy búcsúztam, hogy futok, de nem futottam , nekiálltam ruhákat válogatni, szakadtak mehettek a rongyoshoz, ne foglalják a helyet. Ez ilyen nyár eleji átválogató. No meg a kisfiam is nagyot nyúlt megint hirtelen, így nála is selejteztünk vele közösen, mennek a jó darabok egy baráthoz ahol azonos… Tovább »

Ezt képekkel is tudom igazolni. Ha egyből megszerkesztettem volna, látszik, hogy elfelejtettem sámlira állni:) Így nincs rajta a fotón a hátsó felem. No majd a 13 napos fotónál ügyesebb leszek. Előlről ilyen: baloldalt az induló állapot. Oldalról pedig ilyen, itt is a baloldali az induló.   Tehát kb semmi se látszik, az a pár centi… Tovább »