Mérés: 59.2.
No itt a bizonyíték, hogy egy nagy kajálás semmit se számít. Ahogy egy nap alatt nem lehet lefogyni, úgy hízni se nagyon lehet.
A tegnapi írt kajáimra, Elmentem kvzni, koktélozni. Kimenőt kaptam itthonról most én, és ettünk ittunk rötyögtünk, megvitattuk az élet nagy dolgait.
Inni egy jegeskvt ittam, de fagyival tejszinhabbal. Aztán padlizsánkrémet piritóssal és zöldségekkel. húú nagyon finom volt. Meg kéne szerezni a receptet. vagy gyakrabban menni oda 🙂 Utána pedig egy gyümölcskoktélt még benyomtam. ok, azt már nem az egészet. Meg a padlizsánkrémes cucc is akkora adag volt, hogy csak a felét bírtam megenni. De így is jól bekajáltam. Nem is voltam reggel éhes amikor felkeltem.
De most így írás közben kaptam a gyerekek gumicukrából. persze lemértem, volt vagy 110 kalória. joghurtos, habos, finom, szeretem. És igazán jófejek, hogy nekem is adtak . Szeretnek azt hiszem 🙂
Ma nem tudom mikor mit eszek majd, vagy mit mozgok, megyünk múzeumba. Szóval nem fogom tudni napközben méricskélni, a mérleget azért nem cipelem magammal. Esetleg ha lenne egy rugós erőmérőm, egy zsebverzió, max azt vinném. Nagy buli lenne. Volt egy gondolatom, hogy csinálok előre szendvicseket, de nem akarok annyi midnent vinni, és esőkabát is kell, meg egy két apróság. majd veszünk útközben vmit. max 4 szendvicset viszek, de abból meg úgyse jut nekem.
Szép napot mindenkinek! este jelentkezem a mai menüvel. Csak most kcalt nem fogok tudni hozzá.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: