Mindennapi böszmeségek

Sőt, nem csak fújt, hanem még fúj is. Úgy kikerekedtem a cseresznyétől, ha most mérném a derekam nagyobb lenne mint a mellbőségem szerintem .  És most simán eladhatom magam várandós kismamának.. Még alakra is totál olyan. szép nagy kerek, kb 6-7. hónap:) Mindig is beles voltam, de ez most… pedig veszek még cseresznyét, irtó finom… Tovább »

Jelentem, a ki be rohangászáson kívül a gyerkek után , semmit se sportoltam végül délután.. Pedig tegnap is ma is úgy keltem, hogy na majd ma dupla sport. Hiába no, ki kell mondjam , lusta vagyok.. viszont kiszámoltam a napi kalóriaadagom kalkulátorral: 2077 kcal. Ez úgy állítólag átlagra  érték.   Tekintsük kb igaznak .. Ma összeszámolom… Tovább »

Amiért bele mertem vágni a kísérletbe.  Részint be kell valljam, már előző héten futottam két 8-9 kmet. Így ez nem hirtelen jött, hiába hagytam ki sokat előtte. Hónapokat. Bár véknyabb nem lettem két futástól. De tény  csoda hogy vastagabb se, tészta, torta, whopper, minden ami belefér lecsúszott:) Tehát az egészségügyi alapok. Ebben mázlista vagyok, semmi… Tovább »

Ez volt a mai sport java. Szűk egy óra, 57 perc. Pont nem vagyok olyan lassú, mintha kétszer ilyen lassú lennék . Bár ahogy néztem a múltheti időket, meg a tegnapit javuló tendenciában vagyok. Persze ez a kalória csak kb, meg direkt lejjebb van állítva a kiló, mert ha lelkesítésnek felfele csal a program evvel… Tovább »

Reggel 7 es mérlegelés: 61.2kg. Azért nem hiszem hogy egy nap alatt több mint egy kilót fogytam volna:) De az tuti hogy jól érzem magam. Izomláz úgy néz ki elkerült, kopp-kopp… Majd ma meglátjuk mi lesz. Egy tuti, jóval nagyobb ütemben fogy az ásványvíz. Épp túlvagyok a reggelen… hiába alig vártam a szünetet, csak fel… Tovább »