1.0Mindennapi böszmeségekhttps://akiserlet.cafeblog.huSzilviahttps://akiserlet.cafeblog.hu/author/keleszilvigmail-com/<p><a href="https://akiserlet.cafeblog.hu/files/2015/03/futas2015márc5.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1025" src="https://akiserlet.cafeblog.hu/files/2015/03/futas2015márc5-300x190.jpg" alt="" width="300" height="190" /></a>Kimentem, lefutottam. Megszerveztem a napot, hogy kijussak. Hideg volt, beleléptem egy pocsolyába a sötétben. De végre működik megint a futósappon a szurkolás, amit valahogy elállítottam, és most vissza, ezt se tudom hogy. A lényeg működik. Kutyák nem voltak, a hold átderengett a felhőkön, túl lettem rajta. Javult picit az időm. Bár ez most nem cél.</p> <p>A mérlegre állva végre nem nőtt a súlyom, igaz nem is nyúltam ki úgy a 8 kmtől. aztán lesz ami lesz. Hazaérve még írtam néhány feladatot a fiamnak, végül kidőltem én is. és olvastam hajnalig... Így most nem vagyok se friss, se üde. De legalább futottam tegnap:) A térdem kb bírja, bár fáj, de hát a plusz kilók, nagy csodát nem várok. A cipő még bírja, a zoknik amiket futóssá nyílvánítottam szuperek! nincs törés, hólyag stb a lábamon.</p> <p>De azért jöhetne a rendes tavasz... Az igazi , mert sötétben futni még nagyon nagyon hideg van...</p> <p>Szép napot mindenkinek!</p>rich