1.0Mindennapi böszmeségekhttps://akiserlet.cafeblog.huSzilviahttps://akiserlet.cafeblog.hu/author/keleszilvigmail-com/<p><a href="https://akiserlet.cafeblog.hu/files/2015/02/futs2015febr251.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-983" src="https://akiserlet.cafeblog.hu/files/2015/02/futs2015febr251-300x184.jpg" alt="" width="300" height="184" /></a>Aztán fene tudja hogy sikerül. Mindenesetre próbálkozom visszalendülni a 8 kmezésbe. Így tegnap is kimentem , még világosban, lett lukasórám, és futás. Előtte utána meló. Most 2 hetet ez vár rám minimum. Vagy 3. Utána jöhetnek a 10 km esek.  Lesz ami lesz. Reméljük többnyire minden nap sikerül majd kijutni, és egyenlőre nem lesznek viharok. a sima eső nem gond, még nincs olyan meleg,  mehetek dzsekiben, az véd.</p> <p>Hát ezek mennek meg a bárányfelhők. Ha már a téli kísérlet hamvába holt, akkor csak úgy kísérlet nélkül elkezdem a tavaszi futást. Se étrend, semmi. Csak kocogás. Nem is írok füzetet egyenlőre, sajnálom rá az energiát. Van elég tennivaló a családdal.  Elég meló is. Magra a sportra nem sajnálom az időt, de a papírozásra igen.</p> <p>Mondjuk kajában sose voltam elvadult, a salátát, gyümölcsöket szeretem. Meg úgy általában véve, elkerült az infulenza eddig, stb. Egészség ok. Úgyhogy a kondin kell nyárig csiszolni.</p> <p>És csendesen várom a nyarat. Se suli, se ovi, csak meló és család. Álom :)</p>rich