{"version":"1.0","provider_name":"Mindennapi b\u00f6szmes\u00e9gek","provider_url":"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu","author_name":"Szilvia","author_url":"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu\/author\/keleszilvigmail-com\/","title":"K\u00f6nnyebb kocog\u00e1s \u00fajra","html":"<p>Mert vett\u00fcnk \u00faj cip\u0151t. Persze m\u00e1r szerintem t\u00f6bb mint egy \u00e9ve \u00edrogatom id\u0151nk\u00e9nt, hogy \u00faj cip\u0151 kell. Annyira sokat nem is mentem ki futni, <a href=\"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu\/files\/2016\/07\/ujcip\u0151s.jpg\"><img class=\"alignright size-medium wp-image-1709\" src=\"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu\/files\/2016\/07\/ujcip\u0151s-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a>minden alkalommal meg is \u00e1llap\u00edtottam, ha kinnt voltam, hogy \u00e1\u00e1\u00e1, \u00faj cip\u0151 kell... De sose jutott eszembe... F\u00e9rj mondta id\u0151nk\u00e9nt, menjek vegyek, deh\u00e1t nem vagyok egy v\u00e1s\u00e1rolgat\u00f3s.<\/p>\r\n<p>V\u00e9g\u00fcl egy v\u00e9letlen folyt\u00e1n lett cip\u0151. Persze megint nem nekem jutott eszembe. \u00c9s volt m\u00e9ret is. Az \u00e9n bufl\u00e1k sz\u00e9les l\u00e1bfejemre is. Igazi fut\u00f3cip\u0151. Ami most m\u00e1r ne is \u00e1rt, tekintve az iz\u00fcleteim.<\/p>\r\n<p>M\u00e9g aznap kimentem kocogni. A h\u00e9tre szerveztem egy egy b\u00e9bisittet, \u00e9s mentem \u00fajra. \u00cdgy biza egyre jobban l\u00e1tszik, hogy haladok. \u00c9s jobban is \u00e9rzem magam. A cip\u0151 meg j\u00f3l szuper\u00e1l est\u00e9nk\u00e9nt.\u00a0<\/p>\r\n<p>kocogni meg akkor megyek ha van id\u0151... egyik nap h\u0151s\u00e9gben, m\u00e1sik nap es\u0151ben, v\u00e9g\u00fclis t\u00f6kmindegy hogy az izzads\u00e1gt\u00f3l vagy az es\u0151t\u0151l, \u00edgyis \u00fagyis folyt r\u00f3lam a v\u00edz a v\u00e9g\u00e9n. Kezd javulni a temp\u00f3m is, szerintem ny\u00e1r v\u00e9g\u00e9re visszaszerzem sz\u00e9pen a rendes kondim. Tudom, m\u00e1s ezt tavasszal csin\u00e1lja, mert bikiniszezon, stb, amit \u00e9n id\u00e9n is letojtam magasr\u00f3l szok\u00e1s szerint. A strand mindenki\u00e9, \u00e9n \u00edgy is bikinit hordok \u00e9s k\u00e9sz.\u00a0 Mondjuk m\u00e1r belef\u00e9rek a r\u00e9gibe is \u00fajra megint. Sokkal gyorsabban ment mint gondoltam.<\/p>\r\n<p>Most j\u00f6hetne valami \u00e1ltal\u00e1nos b\u00f6lcsess\u00e9g, ki mi\u00e9rt \u00edgy csin\u00e1lja ahogy \u00e9n. De ez h\u00fclyes\u00e9g. Mindenki \u00fagy csin\u00e1lja ahogy neki j\u00f3. Nekem most \u00e9pp ez kattant be, meg erre van id\u0151m. Egy biztos, mozogni kell.<\/p>\r\n<p>Sz\u00e9p napot mindenkinek!<\/p>","type":"rich"}