{"version":"1.0","provider_name":"Mindennapi b\u00f6szmes\u00e9gek","provider_url":"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu","author_name":"Szilvia","author_url":"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu\/author\/keleszilvigmail-com\/","title":"200 km \u00e9lesben: els\u0151 8 km","html":"

\"\"<\/a>Akkor hajr\u00e1! Elkezd\u0151d\u00f6tt a nagy t\u00e1v. Persze k\u00f6r\u00f6nk\u00e9nt futok, meg\u00a0 max t\u00e1n majd a g\u00e1tra, ha megint nem egyed\u00fcl megyek, de alapvet\u0151en a c\u00e9l adott: 200 km teljes\u00edt\u00e9se maximum egy h\u00f3nap alatt. Vagy meglesz vagy nem. Egyenl\u0151re elkezdtem.<\/p>\r\n

Ma a f\u00e9l nagymam\u00e1nknak j\u00f3 napja volt, \u00edgy felvetettem, hogy esetleg este futn\u00e9k a h\u00e9ten, \u00e9s ha t\u00e9nyleg nagymam\u00e1skodni akar, akkor j\u00f6het. Azt mondta, ok. Mikor indultam, m\u00e1r ny\u00f6sz\u00f6rg\u00f6tt, hogy ne fussak annyit, meg siessek. A fiam viszont k\u00f6z\u00f6lte: \"Nagymama, \u00e9n \u00edgy szeretem any\u00e1t, fusson csak sokat\" Hi\u00e1ba no, m\u00e9g mindig olyan mint egy egyszem\u00e9lyes szakszervezet, ami ilyenkor j\u00f3l j\u00f6n. M\u00e1skor nem annyira.<\/p>\r\n

A kocog\u00e1s meg, volt amilyen volt. A h\u00f3lyagosod\u00e1st a l\u00e1bamon, a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 zoknik visel\u00e9s\u00e9vel pr\u00f3b\u00e1lom megakad\u00e1lyozni. Nem t\u00fal nagy sikerrel, eddig csak az lett bel\u0151le, hogy \u00edgy nem egy k\u00e9t hanem vagy 6-7 helyen kezdett h\u00f3lyag n\u0151ni szertesz\u00e9jjel a talpaimon illetve a l\u00e1bfejemen. Musz\u00e1j leszek tapaszt venni, \u00e9s ragasztgatni ha napi 8 kmet akarok futni minimum. Majd j\u00f3l eldugom, hogy a l\u00e1nyom ne ragasztgassa el. Valahogy ez ez egyik hobbija, minden kis horzsol\u00e1s\u00e1t ragasztja ha van tapasz. \u00c9rdekes m\u00f3d ha nincs, meg nem zavarja egyik sem.<\/p>\r\n

A temp\u00f3m persze hagy n\u00e9mi k\u00edv\u00e1nnival\u00f3t m\u00e9g maga ut\u00e1n. K\u00edv\u00e1ncsi vagyok arra is, a v\u00e9g\u00e9re gyorsulok e majd valamicsk\u00e9t, vagy m\u00e9g lassulok esetleg. Akkor\u00a0 volt ma nagyon felt\u0171n\u0151, hogy m\u00e9g igazi Szilvi f\u00e9le v\u00e1nszorg\u00f3sban trappolok, amikor elfutottak mellettem fut\u00f3k. Olyan igaziak. B\u00e1r annyira rossz kondim m\u00e1r nincs, mert nem estem hanyatt a menetsz\u00e9lt\u0151l. Vagy fene tudja, lehet csak a gravit\u00e1ci\u00f3 tartott stabilan, amire r\u00e1seg\u00edtettek a jelenleg megl\u00e9v\u0151 pluszkil\u00f3im :) H\u00e1t l\u00e1ttam a mint\u00e1t, egyszer t\u00e1n majd nekem is megy ilyen laz\u00e1n, \u00e9s nem \u00fagy mint a zakatol\u00f3 \u00f6reg g\u0151zvonat f\u00fajtatva, k\u00fczdve. Aki el\u0151sz\u00f6r j\u00f6n velem kocogni, mindig azt hiszik, hogy vagy nagy doh\u00e1nyos vagyok, vagy \u00e9pp k\u00e9sz\u00fcl elvinni valami t\u00fcd\u0151baj. Darth Wader b\u00fajhat mellettem a sisakhangj\u00e1val az tuti. V\u00e9g\u00fcl mindenki r\u00e1j\u00f6n, hogy semmi bajom, csak ilyen fur\u00e1n k\u00f6zlekedek olyankor, f\u0151leg emelked\u0151n felfel\u00e9. \u00c9s nem, sose sz\u00edvtam el m\u00e9g egy sz\u00e1l cigit se. S\u0151t semmif\u00e9le doh\u00e1nyf\u00e9l\u00e9t sehogy. Az t\u00e9ny, ha halkan kell k\u00f6zlekedni, nem mehetek futva, mert \u00fagy nem megy.<\/p>\r\n

De megvolt a mai els\u0151 8 as. Lek\u00fczd\u00f6ttem, v\u00e9gigf\u00fajtattam, t\u00fal\u00e9ltem. H\u00e1rom k\u00f6r pipa. T\u00e1n majd megy a n\u00e9gy is egy h\u00e9t ut\u00e1n. Holnapra meg keresek \u00faj zoknikat, amik m\u00e9g nem voltak fut\u00e1shoz rajtam, hogy egyenletesen fedj\u00e9k be majd a h\u00f3lyagok a l\u00e1bam.<\/p>\r\n

Sz\u00e9p est\u00e9t mindenkinek, \u00e9s sportra fel!<\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich"}