{"version":"1.0","provider_name":"Mindennapi b\u00f6szmes\u00e9gek","provider_url":"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu","author_name":"Szilvia","author_url":"https:\/\/akiserlet.cafeblog.hu\/author\/keleszilvigmail-com\/","title":"T\u00e9li k\u00eds\u00e9rlet 5","html":"

\"\"<\/a>Mai nap, volt amilyen volt. Reggel ettem egy sajtoscsirkemelles j\u00f3 sok sal\u00e1t\u00e1s szendvicset. Nem volt vega... Azt\u00e1n d\u00e9lben ettem 40 deka mandul\u00e1t.\u00a0 Napk\u00f6zben \u00f6sszevissza ettem vagy 8 halrudacsk\u00e1t. Nem valami fogyis, de n\u00e9ha eszek ilyet is. Est\u00e9re megint nat\u00far f\u0151tt karfiol, im\u00e1dom. Hja, \u00e9s ittam egy kvt, a szok\u00e1sost, meg ettem 5 mini mandarint.<\/p>\r\n

Sport nuku... Illetve fut\u00e1s a busz ut\u00e1n, t\u00f6bbsz\u00f6r. Nem er\u0151ss\u00e9gem az id\u0151ben elindul\u00e1s sehov\u00e1. Reggel k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen \u00e9rdekes volt magassarokban a j\u00e9gen. Kaptam is j\u00f3 sok h\u0171h\u00e1t, hogy milyen stabil vagyok. A gyakorlat ugye. Kisember, nagysarok. Bej\u00e1rtam p\u00e1r boltot, beszereztem ezt azt, no meg v\u00e9gre egy f\u00fczetet. J\u00f6v\u0151h\u00e9ten r\u00e1\u00e1llok, a kal\u00f3ria\u00edr\u00e1sra megint, \u00faj f\u00fczet, \u00faj lend\u00fclet.<\/p>\r\n

Ennyi volt a mai nap. Holnap is lesz. Sok mel\u00f3 plusz nagyobbat is suliba vinni, sz\u00f3val megint kelni kell kor\u00e1n. De csak elj\u00f6n a vas\u00e1rnap, \u00e9s az egy nap szabads\u00e1g.<\/p>\r\n

Sz\u00e9p est\u00e9t mindenkinek!<\/p>","type":"rich"}