Az étvágy(talanság)
Sok összetevője van lehet, vagy kevés. mondják sokan, minden fejben dől el. Hát nem tudom, nem a fejemmel futok az tuti. De az is tuti, hogyha kimegyek futni 8kmnél többet, akkor valahogy nem leszek mégse éhes egy darabig. Állítólag ez így ok. Így belegondolva, lehet nem is közvetlen a kalóriafelhasználástól fogyok ha mozgok, hanem olyan egyszerű okok miatt, minthogy :
- telehassal igencsak kínszenvedés a futás, főleg pár km után, az ember nem tudja, hogy eljut e egy WCig, vagy álljon meg egy bokornál.. és ha eljutott valahová, akkor melyik felével forduljon oda..
- elmegy az étvágy amúgy is.ezt fene tudja mitől de elmegy, így nyilván mivel az elején megállapítottam az alaptézist, az ember akkor eszik mikor éhes, ha nem éhes nem eszik. És a meg nem evett kalóriáktól nem lehet hízni se. A levegőtől és a fénytől nehéz.. . Evvel az a probléma, hogy nemlétező kalóriákkal energiához se jutunk, illetve mivel még nem találták fel a mézgák köbükijének a csodabogyóját ásványianyagot, és egyéb dolgokat se viszünk be…hmm. szóval ez mégse biztos hogy nyerő.
- egyszerűen elmegy az idő a sporttal. Se ugrálás, se futás se semmi közben nem nagyon lehet jóízűen kajálni. Viszont egyszerre ugye nehéz. Biztos nem lehetetlen, de mint azt is tekinthetjük alaptézisnek,hogy én lusta vagyok. Szóval vagy futok/ugrálok/tornázom stb, vagy eszem. a nap pedig csak 24 órából áll, mindenre nem jut idő.
Lényeg a lényeg, egyenlőre mai napra még pont ugyanannyi kajánál tartok, mint amit leírtam. Ebéd helyett végül futni voltam, akkor jutott rá idő. Most viszont már párolódik a zöldség, lassan eszek még. Tán kacsacombot mexikói körettel. Igen, azthiszem eddig semmi fogyókúrásat nem ettem… de legalább éhes se vagyok egyenlőre. Azért lehet megnézem kb hány kalória egy pecsenyekacsacomb 🙂